Décrassage EXTRÊME après les fêtes !!!
Entre des exercices techniques, cardio et de renforcements musculaires, venez pousser vos limites afin de bien démarrer l’année 2019 !
OBJECTIFS: 500 pompes/500 abdos/500 squats minimum ponctués de nombreuses surprises… ? NO PAIN NO GAIN
Réservé aux clubs KWF ou sur invitation.
Osu
NB: merci de prévoir pour la tenue un bas de dogi, un T-shirt et votre ceinture – ainsi que de l’eau et des produits énergétiques….
